浙江传统艾灸穴位

做艾灸疗法调理身体，能够温经散寒，调理身体的气血，祛除体内的瘀浊湿邪等。一般做艾灸是需要忌口，不要吃辛辣刺激食物，也不要饮酒，避免受到寒凉因素的刺激。做完艾灸之后可以喝点温水，能够帮助体内的代谢以及补充水分。不要立即洗澡，也要尽量避免吹风受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。艾灸完的时候，还可以轻轻拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用。一般脾胃不适的话，要求饮食注意不能食用寒凉的，辛辣刺激的食物不可以食用，但是在艾灸的话，要注意保暖。 艾灸可以帮助人们改善血液循环。浙江传统艾灸穴位

艾灸是中医治病的一种方法，艾灸主要具有温经散寒、消瘀散结、消肿止痛、防病保健的作用。艾灸后任何时间都可以喝水，没有一个固定的时间，可早些进水，但不要喝过多的水或者艾灸后停一两个小时再喝水也可以。因为艾灸是一种温热的作用，好多患者艾灸后出汗比较多，这时候应当早点补充水分，会对身体有利。补水时应当补浓一点的水或者是盐水，也可以喝米汤、果汁等，单纯喝普通水效果可能稍微差一些。艾灸会调节人体的气血，在艾灸的时候会排出大量的汗液，导致患者出现口干舌燥，这是正常的现象。 湖州传统艾灸养生馆什么情况下不能艾灸？

通过艾灸，会发现身体得到改善，那么艾灸身体有哪些好处呢？宁波市艾昇生物制品有限公司为大家分享一下。通过艾灸身体，可以进行调和阴阳，导致人们容易生病，往往是因为阴阳失衡，当阴阳保持协调状态下，会发现身体健康。艾灸，能够调和阴阳，帮助温经通络，在艾灸过程中，可以散瘀，改善脏腑机能；而且艾灸可以驱赶寒邪，避免身体受到寒气、邪气损伤，艾，本身属阳性，通过艾灸，可以驱赶身体寒邪，达到改善身体目的。所以艾灸对于身体健康能够带来一定的帮助。

艾灸疗法自身的一些要点：

施灸时要安静平和：无论是医生给病人施灸，还是普通人的日常自我保健灸，首先要做的就是专心致志，手眼并用。施灸过程不可淡然处之、草率从事，以防灸伤皮肤和肉体。

施灸时要注意空气冷暖和安全：艾灸时，难免有烟熏和艾味。艾有香味，有人喜欢闻，也有人觉得有味道。因此，在避风的情况下，可以开窗换气，保持新鲜。施灸时要脱下衣服，特别注意室内温度和内外屏障。尤其是冬天严寒，夏天酷暑，更要注意舒适。艾灸易灼伤皮肤和衣服，应轻拿轻放，谨防火灾。应用物品必须具备，如坐灸椅、卧灸床、各种灸材、点火香等，必须提前准备。 艾灸是中国传统医学的一种重要疗法。

隔姜灸是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约02-0.3厘米的薄片，中间以针刺数孔，然后将姜片置于应灸的腧穴部位，再将艾柱放在姜片上点燃施条。当艾柱燃尽，再易柱施条。条完所规定的壮数，以使皮肤红润而不起泡为度。常用于因寒而到的呕吐、腹泻及风寒痹痛等。

隔蒜灸：用鲜大蒜头，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中间以针刺数孔，然后置于应灸俞腧，然后将艾柱放在蒜片上，点燃施灸。待艾柱燃尽，易柱再灸，直至灸完规定的壮数。

隔盐灸：用纯净的食盐填敷于脐部，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾柱施灸。 艾灸的时候要选择好艾条。慈溪中医艾灸

艾灸到底对人体有哪些作用与好处呢?浙江传统艾灸穴位

艾灸要注意些什么事项：

1、在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们非常忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火。

2、艾灸前可以喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

3、艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水。

如果想要做艾灸，可以到一些门店去体验。 浙江传统艾灸穴位

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